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JOYSOUND健康王国で毎日元気!体操&カラオケで楽しく健康維持♪

2025-03-03
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歌って動いて毎日元気!JOYSOUND健康王国で楽しく健康習慣♪
懐かしの名曲で笑顔あふれるひととき!健康王国で心も体もリフレッシュ

こんにちは!養護老人ホーム千寿の里西小田です。
当施設では、毎日のレクリエーションや機能訓練の一環として 「JOYSOUND健康王国」 を活用し、楽しく体を動かしたり、歌を楽しんだりしています!

JOYSOUNDの健康王国は、 体操やカラオケを通じて健康維持をサポートするプログラム です。画面のガイドに合わせて動くだけなので、簡単に楽しく運動ができます✨

毎日、みんなで健康体操を行い、運動が苦手な方も無理なく参加できる内容になっています。

・リズムに合わせてストレッチ
・座ったままでもできる軽運動
・脳トレ要素も含まれた楽しい体操

後半には、カラオケでリフレッシュ!
・懐かしの名曲をみんなで合唱
・思い出の歌をしっとりとソロで披露
・歌詞を見ながら発声練習も兼ねて♪
歌うことで 口腔機能の向上ストレス発散 にもつながります!

日々の生活を 楽しく、元気に するために、 JOYSOUND健康王国 を活用したレクリエーションをこれからも続けていきたいと思います!

📢 養護老人ホーム空室があります。措置入所施設の為、お問い合わせは各市町村の高齢福祉課へお願い致します。いつでもお待ちしております